私の入浴法・入浴回数を減らす

入浴

脂漏性皮膚炎手湿疹などの皮膚疾患に50歳を過ぎた頃から悩まされ、藤澤皮膚科藤澤重樹先生の「アトピー性皮膚炎講演会」聴きに行きました。

藤澤先生は、入浴回数を減らす方法で、アトピー性皮膚炎がよくなったという事例を紹介しその方法に興味を持ちました。

以前の記事にも紹介しています。

icon-arrow-circle-right 私にの入浴法・「タモリ式入浴法」

藤澤先生は9割の医者が知らない 正しいアトピーの治し方』『アトピー治療革命ー取りもどせる!健康肌』の著書があり、何も塗らない(脱ステロイド、脱保湿)の治療方法を推奨しています。

藤澤先生のお話の中で面白かったのは外国や昔の入浴事情です。

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2017年現在57才 50代になって体に色々な変化が起きました。 アレルギー、腰痛、変形性膝関節症、脂漏性皮膚炎、手湿疹、眼精疲労、胃腸の不快感、開帳足等々一気に吹き出しました。 このほかに病気以前、未病のものもあるので 自分の体を見つめ直した生活を考えています。 健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。 認定医療コーディネーター、ホームヘルパー びわの葉療法インストラクターの資格保有