CATEGORY スーパーフーズ

食べるはとむぎスーパーフーズ

お気に入りのおやつ:ポリポリ止まらない!必須アミノ酸やミネラルが手軽に摂れる食べる『はとむぎ』

美肌や健康にいいはとむぎ 「はとむぎ」は、美肌や健康にいい食べ物です。 スポンサーリンク 本来、はとむぎは、様々な健康の悩みに生薬として処方されています。 はとむぎは、世界3大美女である楊貴妃がこよなく愛したと伝えられ肌…

エゴマパウダースーパーフーズ

「α-リノレン酸」豊富な『エゴマパウダー』は、手軽に使える優れもの。料理の味に邪魔にならない使い方ならいいけど…。

えごま油 えごま油には、人体に不可欠な必須脂肪酸である「α-リノレン酸」という「オメガ3」系脂肪酸が豊富に含まれています。 スポンサーリンク α‐リノレン酸は体内に吸収されるとEPAやDHAに変換され、中性脂肪、悪玉コレ…

アルガンオイル 料理スーパーフーズ

食べてよし、美容にも最強の【エキストラバージン ピュアアルガンオイル】これ1本が、万能過ぎる

アルガンオイルは、モロッコの南西部にしか生息しない「アルガンツリー」の実からとれる植物オイルです。 スポンサーリンク アルガンオイルの瓶のラベルを見ると山羊が木に登って、アルガンの実を食べています。 山羊は、おだてなくて…