「ニンジン」嫌いな主人もリクエストする我が家の夏の定番。『ふらの にんじん100』
ニンジン嫌いな主人が好きなニンジンジュース 暑くなると冷えたジュースが飲みたくなります。 スポンサーリンク 我…
食べ物
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生活
悩める「XSサイズ」問題が、解決した。【ユニクロ】での買い物の選択肢が、広がった
XSサイズの私の悩み 私は、身長152㎝で細身小柄な体形です。 スポンサーリンク 最近は、身長が縮み150㎝く…
健康
今年の夏は、今までの夏の過ごし方では通用しない。高齢の親の【熱中症対策】
体温以上に暑い日があり、とにかく暑い今年の夏。「熱中症」で搬送されたり、亡くなる「高齢者」が多いです。 スポン…
その他
父と母の戦争。－母の戦争編ー
父と母に戦争の体験談を聞きまとめてみました。 icon-arrow-right 父の戦争、母の戦争。ー父の戦争…
その他
父の戦争、母の戦争。ー父の戦争編ー
父の戦争、母の戦争 終戦時父は、15歳、母は12歳。現在、87歳の父と85歳の母。 スポンサーリンク 私の両親…
美容
「筋肉ケア」という新発想のリフトアップ美容液。【ＤＭＡＥ化粧品】の実力は
私は、エイジングを意識した高価な化粧品は買ったことがありません。 スポンサーリンク 10年以上コスパがよい『ち…
メンタル
「アナタ、私の分まで頑張って！」【霊】に背中を押された40年前の私
この夏はあまりにも暑いので、少し涼し気な話でも。 スポンサーリンク 誰かが、私の自転車を押してくれている 霊を…
介護
【完全側臥位法】での食事のやり方。「嚥下障害」のある父はこうやって、食べている
完全側臥位法での食事 87歳の父は、「完全側臥位法」という方法で食事をしています。 icon-arrow-r…
介護
「行儀が悪い」なんて言わないで！寝ながら食べることで元気になれた父
横向きで寝ながら食べられた ベットに寝ながら食事をするって「行儀が悪い」し体にも悪そうなイメージがありますよね…
生活
「おもてなし」に使い勝手のいい和食のお店『車屋』（吉祥寺）。涼し気な夏会席（写真付き）
吉祥寺『車屋』 日本料理の『車屋』は、吉祥寺の喧騒から離れたホテル（吉祥寺第一ホテル）の中の静かなお店です。 …
プロフィール
サイト運営者のしぼり菜です。
50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。
認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
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