しぼり菜

2017年現在57才 50代になって体に色々な変化が起きました。アレルギー、腰痛、変形性膝関節症、脂漏性皮膚炎、手湿疹、眼精疲労、胃腸の不快感、開帳足等々一気に吹き出しました。このほかに病気以前、未病のものもあるので自分の体を見つめ直した生活を考えています。健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。認定医療コーディネーター、ホームヘルパーびわの葉療法インストラクターの資格保有

三日月

少し先の「未来」のために、楽しいはずの「今日」を憂鬱な1日にしてしまうなんてもったいない。

2018.07.19 しぼり菜

夏休み半分以上過ぎてしまった！まだたくさんある！？もうすぐ、学校に通っている人は夏休みになりますね。1か月半…

黒酢ドリンク

手軽に『酢』が、取れるのが嬉しい。より、ジュースに近い「お酢ドリンク」を紹介します。

2018.07.16 しぼり菜

飲むお酢「酢」は、体にいいことは知っている。決して嫌いではないけれど、普段、積極的には取っていない。スポン…

『利尻昆布ヘアトリートメント』で、「緑」の髪になった。『玉髪（たまぐし）』は、ジアミンフリーの白髪染めの中で一番いい

2018.07.14 しぼり菜

白髪染めに苦労しています。ジアミンフリーの白髪染めをいくつか試しましたが、どれも満足がいきません。スポンサー…

偲ぶ会　歌

【嫁】として、かかわる義父母の「法要」。立ち居振る舞いや服装は？

2018.07.11 しぼり菜

義父の「7回忌」と義母の「偲ぶ会」を行いました。スポンサーリンク義父は仏教なので7回忌ですが、義母はクリス…

ティータイム

【カフェイン中毒】の私が、「紅茶」の迷宮に入っていく

2018.07.07 しぼり菜

カフェイン中毒「コーヒー」を毎日飲んでいましたが、週の半分を「紅茶」にしました。スポンサーリンク私がコー…

バテ猫

私が行っている４つの【夏バテ予防】法。これで、秋も「不調」知らず

2018.07.03 しぼり菜

梅雨が明け急に暑くなったので、体がついていけません。スポンサーリンク 35度近くになると何もしてないのに疲れ…

ルピシアの紅茶

【紅茶】の旅。『ルシビア』のアールグレイとアフタヌーンティ

2018.06.30 しぼり菜

コーヒーの代わりになる飲み物毎日コーヒーを飲んでいましたが、少しづつ他の飲み物を飲むことにしました。スポン…

父の11月の「医療費」は、300万円！治療やリハビリに掛かった費用のまとめ

2018.06.26 しぼり菜

父が、脳腫瘍の治療やリハビリのために掛かった、入院費用など（昨年11月から5月まで）をまとめました。スポンサ…

積み木

「リハビリ」で、劇的に回復。そのリハビリ担当の【療法士】の種類や役割、父との関わり方

2018.06.23 しぼり菜

療法士のお陰で、リハビリの成果出た回復期リハビリテーション病院に父が6か月近く入院して、リハビリの成果が出ま…

介護タクシー

父の重要な「足」である【介護タクシー】。利用の仕方や金額など、実際に利用してみて

2018.06.20 しぼり菜

父は、車椅子での移動しか出来ず公共交通機関や一般のタクシーは利用出来ません。スポンサーリンク要介護５の父の…