人生のセカンドステージを輝かせるためには努力が、必要。「エストロゲン」がなくなっても、健康で、生き生きと生きるためには

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女性ホルモンのエストロゲンは、もう守ってくれない

女性ホルモンの「エストロゲン」の分泌が少なくなって、実感したことを以前書きました。

 icon-arrow-right 50代から急激に「老化」する。女性ホルモン【エストロゲン】を失って、実感したこと

若さや美しさの源は、エストロゲンです。エストロゲンなしではありえません。健康も同じです。

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2017年現在57才 50代になって体に色々な変化が起きました。 アレルギー、腰痛、変形性膝関節症、脂漏性皮膚炎、手湿疹、眼精疲労、胃腸の不快感、開帳足等々一気に吹き出しました。 このほかに病気以前、未病のものもあるので 自分の体を見つめ直した生活を考えています。 健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。 認定医療コーディネーター、ホームヘルパー びわの葉療法インストラクターの資格保有