高齢者の熱中症 「熱中症」は、暑い季節に体内の熱を外に逃がすことが出来ずに「体温調節」が出来なる病気です。 スポンサーリンク 熱中症で亡くなる割合が高いのが、65歳以上の「高齢者」。 高齢者の熱中症は、日常生活の中で起き…

話題の韓国ドラマ『愛の不時着』『梨泰院クラス』を見ました。 昨年から気になっていたこの2つのドラマ、見るのを楽しみしていていましたが、私の中のナンバー１韓国ドラマ『冬のソナタ』（以下『冬ソナ』）を超えることが出来たのかと…

オートミール 最近、お気に入りのおやつに「食べるはとむぎ」の他に「オートミール」も加わりました。 スポンサーリンク  お気に入りのおやつ：ポリポリ止まらない！必須アミノ酸やミネラルが手軽に摂れる食べる『はとむぎ』 オート…

血管マッサージ 「血管マッサージ」を始めました。 スポンサーリンク 血管マッサージは、『病気にならない　老化を防ぐ　血管マッサージ』という本の著者であり医師の故妹尾左知丸先生が考案した皮膚の上から動脈に沿って行うマッサー…

美肌や健康にいいはとむぎ 「はとむぎ」は、美肌や健康にいい食べ物です。 スポンサーリンク 本来、はとむぎは、様々な健康の悩みに生薬として処方されています。 はとむぎは、世界3大美女である楊貴妃がこよなく愛したと伝えられ肌…

特別障害者手当 月月２万７千円支給される「特別障害者手当」は、介護保険の要介護4、5の人が受け取れる可能性があります。 スポンサーリンク icon-arrow-right 「要介護」でも【特別障害者手当】が出る可能性があ…

月２万７千円支給「特別障害者手当」 身体または精神に著しく重度の障害があるため、日常生活において常時特別な介護を必要とする20歳以上の人に支給される国の制度「特別障害者手当」があります。 スポンサーリンク 障害の種類は、…

越後鶴屋の大福 一時期、「悪玉コレステロール」が高くなったので「甘いもの」が食べたいなあと思ったときは、コレステロールが高くなる原因である飽和脂肪酸やトランス脂肪酸が少ない「和菓子」を買うことが多くなりました。 スポンサ…

ベイ・シティ・ローラーズ この間、新聞で「ベイ・シティ・ローラーズ」（以下、BCR）のリード・ヴォーカリストだったレスリー・マッコーエンが亡くなったことを知りました。 スポンサーリンク 享年65歳ということで、まだ若かっ…

認知症と睡眠の関係 「認知症」予防に重要と注目されているものに「睡眠」があります。 スポンサーリンク 睡眠は、通常6~8時間が適切とされています。 1日24時間の3分の1から4分の1を要する睡眠は、大切な生活習慣のひとつ…