50代からの体と健康、生活

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戦争その他

父の戦争、母の戦争。ー父の戦争編ー

2018.08.06 しぼり菜

父の戦争、母の戦争 終戦時父は、15歳、母は12歳。現在、87歳の父と85歳の母。 [ad#co-1] 私の両親は、「第2次世界」を経験した世代の最後の世代なのではないでしょうか。 戦時中に生きたそれより下の方達は、小さ…

モイストリフトプリュスセラム美容

「筋肉ケア」という新発想のリフトアップ美容液。【DMAE化粧品】の実力は

2018.08.04 しぼり菜

私は、エイジングを意識した高価な化粧品は買ったことがありません。 [ad#co-1] 10年以上コスパがよい『ちふれ化粧品』を使い一筋でした。  icon-arrow-right 安過ぎて、大丈夫?「ちふれ化粧品」を20…

霊メンタル

「アナタ、私の分まで頑張って!」【霊】に背中を押された40年前の私

2018.07.30 しぼり菜

この夏はあまりにも暑いので、少し涼し気な話でも。 [ad#co-1] 誰かが、私の自転車を押してくれている 霊を見たことありますか。私は、見たことはありませんが、「霊」に出会ったことがあります。それはもう、毎日のようにで…

介護食介護

【完全側臥位法】での食事のやり方。「嚥下障害」のある父はこうやって、食べている

2018.07.28 しぼり菜

完全側臥位法での食事 87歳の父は、「完全側臥位法」という方法で食事をしています。  icon-arrow-right 「行儀が悪い」なんて言わないで!寝ながら食べることで元気になれた父   「口から食べる」ことをあきら…

海介護

「行儀が悪い」なんて言わないで!寝ながら食べることで元気になれた父

2018.07.25 しぼり菜

横向きで寝ながら食べられた ベットに寝ながら食事をするって「行儀が悪い」し体にも悪そうなイメージがありますよね。つい最近まで、私もそう思っていました。 [ad#co-1] しかも仰向けではなく、横になって食事をするなんで…

車屋生活

「おもてなし」に使い勝手のいい和食のお店『車屋』(吉祥寺)。涼し気な夏会席(写真付き)

2018.07.21 しぼり菜

吉祥寺『車屋』 日本料理の『車屋』は、吉祥寺の喧騒から離れたホテル(吉祥寺第一ホテル)の中の静かなお店です。 [ad#co-1] きちんとした和食が食べれるのに高級料亭のように値が張らないので、安心して利用出来ます。法事…

三日月メンタル

少し先の「未来」のために、楽しいはずの「今日」を憂鬱な1日にしてしまうなんてもったいない。

2018.07.19 しぼり菜

夏休み半分以上過ぎてしまった!まだたくさんある!? もうすぐ、学校に通っている人は夏休みになりますね。1か月半の夏休み、今の時期が待ち遠しくて何をして過ごそうか、何処へ行こうかと心が躍るのではないでしょうか。 [ad#c…

黒酢ドリンクスーパーフーズ

手軽に『酢』が、取れるのが嬉しい。より、ジュースに近い「お酢ドリンク」を紹介します。

2018.07.16 しぼり菜

飲むお酢 「酢」は、体にいいことは知っている。決して嫌いではないけれど、普段、積極的には取っていない。 [ad#co-1] 主人が、酢が(酸っぱいものが)嫌いなので料理にはあまり使いません。 酢を使ったものが手軽に取れな…

玉髪美容

『利尻昆布ヘアトリートメント』で、「緑」の髪になった。『玉髪(たまぐし)』は、ジアミンフリーの白髪染めの中で一番いい

2018.07.14 しぼり菜

白髪染めに苦労しています。ジアミンフリーの白髪染めをいくつか試しましたが、どれも満足がいきません。 [ad#co-1]  icon-arrow-right 綺麗に染まる白髪染より、染まり具合に難点がある白髪染めに変えたの…

偲ぶ会 歌生活

【嫁】として、かかわる義父母の「法要」。立ち居振る舞いや服装は?

2018.07.11 しぼり菜

義父の「7回忌」と義母の「偲ぶ会」を行いました。 [ad#co-1] 義父は仏教なので7回忌ですが、義母はクリスチャンなので仏教のような法事や法要はありません。なので、偲ぶ会を7回忌の後に同じ日に行いました。 今回の法事…

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プロフィール

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サイト運営者のしぼり菜です。

50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。

認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
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