50代からの体と健康、生活

しぼり菜リズム

  • ホーム
  • 健康
  • 病気
  • 生活
  • 食べ物
  • 医療
  • その他
  • サイトマップ
  • お問い合わせ
介護介護

父の介護で、「筋肉」の重要性を実感。普段から筋肉の【貯筋】をしておくと、寝たきり予防にもなる

2020.10.19 しぼり菜

筋肉は、使わないと寝たきりになる 父が、脳腫瘍で手術して「寝たきり」になりました。 [ad#co-1] 術前は、外出時には車椅子を使いましたが家の中では、自分で歩き自立した生活を送っていましたが、術後、寝たきりなりました…

伊豆逢初(あいぞめ)ブレイクタイム

干物や金目鯛ばかりではない!頂いて嬉しかった「伊豆のお土産」

2020.10.15 しぼり菜

伊豆のお土産 伊豆に旅行に行った人に頂いたお土産です。 [ad#co-1] 伊豆のお土産は、アジの干物や金目鯛の煮つけなどをよく頂きますが、今回は、ちょっと珍しくて美味しかったので紹介します。 それが、『かりっと梅ひじき…

窓の結露住居

見えない結露が怖い。「冬の結露」で気を付けること

2020.10.11 しぼり菜

冬の結露 これから寒くなってきますが、寒くなると窓ガラスやサッシに水滴がついて「結露」が出来ていることがありますね。 [ad#co-1] 寒くなると部屋のサッシや窓に結露が、どうして出来るのか。 結露の発生には、「気温」…

鶏肉家電

コスパがいいとレビューNo1!山善の【フィッシュロースター】を使って魚を焼いてみた2

2020.10.06 しぼり菜

山善のフィッシュロ-スター レビューNo1フィッシュローター、山善の「フィッシュロースター 両面焼きワイドグリル脱煙・消臭セラミックフィルター付きNFR-1100」を使った感想の続きです。 [ad#co-1] icon-…

鮭家電

コスパがいいとレビューNo1!山善の【フィッシュローター】を使って魚を焼いてみた

2020.10.06 しぼり菜

リーズナブルな魚焼きロースターを買った ガスコンロのグリルが壊れ修理にお金が掛かりそうなので、卓上「魚焼きロースター」を買うことにしました。 [ad#co-1] 魚を焼くためだけに調理家電を1つ増やすことに悩みましたが、…

アンリシャルパンティエの「フィナンシェ」と「マドレーヌ」ブレイクタイム

シンプルな焼き菓子ほど実力が分かる。アンリシャルパンティエの「フィナンシェ」と「マドレーヌ」

2020.10.01 しぼり菜

アンリシャルパンティエのフィナンシェとマドレーヌ 兵庫県芦屋市のアンリシャルパンティエの「フィナンシェ」と「マドレーヌ」の詰め合わせを頂きました。 [ad#co-1] アンリ・シャルパンティエは、1969年、デザートが食…

男女エンタメ

見る人を選ばない万人向けの映画【グリーンブック】をアマゾンプライムビデオで見た。

2020.09.27 しぼり菜

グリーンブック アマゾンプライムビデオで、シルバーウイークの期間100円だったので、以前から見たかった映画『グリーンブック』を見ました。 [ad#co-1] 2018年 アメリカ 監督ピーター・ファレリー 出演ヴィゴ・モ…

パンダ杏仁豆腐健康

「LDLコレステロール」が高い私のデザートになるか。カルディ【杏仁豆腐】

2020.09.24 しぼり菜

カルディの杏仁豆腐 子どもの誕生日にケーキを食べることになりましたが、私はケーキより「低いカロリー」のデザートを食べようと思い購入したのがカルディの「杏仁豆腐」です。 [ad#co-1] (主人と子どもはケーキで、私は、…

エンタメ

東西冷戦下の【スパイ映画】2選その2

2020.09.19 しぼり菜

東西冷戦下の スパイ映画のもう二つ目の作品は、『コードネームU.N.C.L.E.』です。 icon-arrow-right 東西冷戦下の【スパイ映画】2選 [ad#co-1] 『コードネームU.N.C.L.E.』 (20…

エンタメ

東西冷戦下の【スパイ映画】2選

2020.09.18 しぼり菜

スパイ映画 10代の頃は、007シリーズやヒッチコック監督の『引き裂かれたカーテン』などの「スパイ映画」を好んで見ていましたね。 [ad#co-1] スパイ映画でも私が好きなのは、「東西冷戦」下でのスパイ合戦みたいなもの…

  • <
  • 1
  • …
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • …
  • 102
  • >

キーワードで検索する

プロフィール

noteにも書いています。

サイト運営者のしぼり菜です。

50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。

認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
→もっと詳しく見る

最近の投稿

  • 西荻窪 ラーメンの名店・麺尊 RAGE(めんそんれいじ)の軍鶏そばは、芸術的一品 2026.05.10
  • 善福寺川周辺4月4 2026.05.05
  • 善福寺川周辺4月3 善福寺公園 2026.05.04
  • 善福寺川周辺4月2 八重桜 2026.05.03
  • 善福寺川周辺4月 2026.05.02

アーカイブ

カテゴリー

  • その他 (23)
  • ウォーキング (5)
  • エンタメ (49)
  • サザナ (18)
  • スーパーフーズ (10)
  • ブレイクタイム (75)
  • メンタル (21)
  • 介護 (61)
  • 住居 (18)
  • 健康 (62)
  • 医療 (41)
  • 外食 (45)
  • 大人の遠足・社会科見学 (43)
  • 家電 (7)
  • 料理 (24)
  • 杉並区・善福寺川周辺 (177)
  • 死後の手続き (6)
  • 熟年結婚 (19)
  • 生活 (33)
  • 病気 (73)
  • 私のBEST (11)
  • 美容 (14)
  • 芸術鑑賞 (110)
  • 読み物 (19)
  • 食べ物 (49)
  • ホーム
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー

©Copyright2026 しぼり菜リズム.All Rights Reserved.

コメントを読み込み中…