ノープーにした 1年ほど前から「シャンプー」を使わなくなりました。 [ad#co-1] いわゆる「ノープー」です。 何故、ノープーにしたかというと50代になって「癖毛」が酷くなり、髪の毛もパサパサになり収拾がつかなくなっ…

パソコンに向かう時間が、多くなった ブログを書いたり、ネットで動画を見たりして終日、パソコンと向き合っている日もあります。 [ad#co-1] コロナで仕事を減らしていて、家にいる時間が長くなりその時間に比例するようにパ…

筋肉は、衰えていくばかり 「筋肉（骨格筋）」は、若い頃は維持しやすいのですが還暦を過ぎたあたりから急激に落ちます。 icon-arrow-right 筋肉は、何歳からでも作ることが出来る [ad#co-1] 筋肉は、とて…

魚の目が出来やすくなった 以前、足の裏に「魚の目」が出来やすく歩くと痛みが生じることがありました。 [ad#co-1] 魚の目にスピール膏を貼ったり表面を削ってもなかなか治ることがなく諦めていました。 しかし、魚の目が出…

銀河鉄道の夜 『赤旗日曜版』に連載中の『銀河鉄道の夜　最終形』（ますむらひろし著）を毎週、楽しみに読んでいて、本家の宮沢賢治の童話『銀河鉄道の夜』も読みたくなりました。 『銀河鉄道の夜』は、4稿まで推敲を重ねていて、第一…

古関裕而 朝の連続テレビ小説『エール』NHKで改めて、主人公のモデルになった古関裕而の曲に触れその素晴らしさを発見しました。 icon-arrow-right これからに期待。『スカーレット』派の私が見るNHK連続テレビ…

還暦を迎えて、唯一嬉しかったのが映画金がシニア料金になったことと「国民年金」を払わなくてよくなったことです。 [ad#co-1] まあ、何といっても国民年金を納めなくてもよくなったのが、一番大きいです。 主人が退職して、…

ドラマ『きのう何食べた』をAmazonプライムビデオで、見ました。 [ad#co-1] 料理番組として見るドラマ テレビでは、楽しくてお洒落な『レイチェルのおいしい旅レシピ』（NHK）、3人の女性が作る季節感溢れる『やま…

暑い夏の到来です。 [ad#co-1] 「熱中症」は、高温多湿の環境に長くいることで、徐々に体の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節がうまく働くなり、体内に熱がこもった状態になることです。 icon-arrow-righ…

‎鎌倉クルミッ子 「‎クルミッ子」という焼き菓子を頂きました。 [ad#co-1] 昭和29年創業鎌倉の鶴岡八幡宮の正面に店を構える「紅谷」の看板商品です。 クルミッ子は、鎌倉のお土産でも人気の銘菓なのです。 クルミッ子…