原因の分からない腰痛になった ある日重たい机を運んでから痛くなり、2ℓのミネラルウォーターさえ持てなくなりました。50歳を過ぎて、腰痛になりました。 腰痛で重たいものが持てなくなり掃除機掛け、買い物の荷物運び、除湿機の水…

「骨密度」は女性の場合、20代がピークで、40歳代半ばまでは、ほぼ一定を維持しますが、 50歳前後から低下していきます。 女性の場合、男性よりも全体的な骨量が少なく、閉経によって急激な骨量減少が起こるので「骨粗しょう症」…

【2017年11月19日更新】 ５０歳を過ぎて、手湿疹に数年、悩まされてきました。 ある日、ピリピリとして赤くなり手がかぶれたと思いました。 このかぶれのような症状は、何かに接触してなったものではなく「手湿疹」、別名「主…

脂漏性皮膚になった 私は、「脂漏性皮膚炎」に２０１１年になりました。 icon-arrow-circle-right 脂漏性皮膚炎になった 頭皮の痒みとフケ（落屑・頭皮）、脱毛、眉間・鼻の周り・口の周りの「Tゾーンの炎症…

2011年、東日本大震災後に突然こめかみ、髪の生え際のあたり赤くなりました。 スポンサーリンク 痒みを伴うその赤みは、収まることを知らずあっという間に頭皮全体に広がりました。 皮膚科を受診して「脂漏性皮膚炎」と診断されま…

逆流性食道炎で、目が覚める 10年近く、寝ているとき明け方に「胸やけ」の症状に悩まされてきました。 スポンサーリンク 胃酸が逆流し胸やけを起こす「逆流性食道炎」で、チリチリとした痛みで目が覚めることがあります。 胃酸の分…

スイカと汗疹の季節がやって来る これから暑くなりますが、35度近くなると必ず欲するものと出来るものがあります。 欲するものは、スイカで、気温が30度を超えると食べたくなります。出来るものは、汗疹（あせも）です。 ともに3…

梅雨の時期から注意 東京も梅雨入りし、気温とともに湿度も上り不快な日が多くなりました。 スポンサーリンク まだ、真夏のように暑くはないけれど、暑さに慣れていないこの時期に「熱中症」が増えるので注意したいものです。 熱中症…

年齢を重ねてくるとある通過点で、「老化現象」が待ち構えています。ある通過点、私は４0代半ばでしたが、老眼という「老化現象」が現れました。 スポンサーリンク 老眼になる 取説か何かの約款の細かい字が何となく見え難く、少し離…

開張足（かいちょうそく）と診断 昨年、足裏の「横のアーチ」が低下した「開張足（かいちょうそく）」と診断されました。  icon-arrow-circle-right 間違った歩き方で、健康を害す スポンサーリンク 足には…