山登りが趣味で独身時代は、毎月、いや毎週のように山に行っていました。こんなに山登りにはまるとは思ってなかったのですが、一度行くと病みつきになります。登りは辛いです。 荷物は重たい、足は痛くなるし汗もかく、日に焼ける。でも…

最後の晩餐で、食べたいもの 明日、地球が滅びてとして死ぬとしたら何を食べたいか。前日の晩餐は、何がいいか。主人は、サザエの壺焼きを死ぬほど食べたいそうです。 子どもは、カルビかと思いきや寒天かプリンだそうです。（遠慮しな…

若い頃は、山登りを中心に日本各地の温泉を訪ねました。岩手に嫁いでから、北東北の温泉を巡りました。 宿泊、日帰り、鉱泉などを含めてざっと数えてみたら120か所以上の温泉に入っていました。前回は、体が温まった、冷え性に効いた…

末期がん患者、在宅での看取り 医療コーディネーター講座の授業で、末期がん患者の看取りのお話を聞きました。病院で最期を迎えるのか、住み慣れた自宅で最期を迎えるのか。 もしあなたが、がん末期で余命宣告された場合、どこでどのよ…

医療法人社団せいこう会エヌ・エスクリニック（八王子市明神町２丁目２６−９）で、健康診断（人間ドック）を受診しました。 icon-arrow-circle-right ５０代の私が、選んだ健康診断は で、選んだ検査項目など…

写真は、行者ニンニクです。 東北の春は、山菜三昧－山菜のリレー－ 岩手に住んでいる頃、春は毎日のように山菜を食べていました。まず、雪が解けて顔を出す一番走者は、ばっけ（岩手のフキノトウの方言）です。道路の脇や野原と何処に…

加齢や生活習慣が原因で、色々な症状が出てしまい運動で筋肉を鍛えるようにしています。 スポンサーリンク 写真のダンベルは、20年以上使っている5㎏のダンベルです。 ダンベル体操で体全体の筋肉を鍛える 5㎏のダンベルで、鈴木…

ニコンD5500ダブルズームレンズキットを購入して２カ月が経ちました。 このブログの立ち上げと同時期に購入したので、ブログ歴＝ニコンD5500使用歴です。 2か月間カメラを使用して、私のようなデジタル一眼レフ初心者でもま…

独身の頃、山登りを中心に日本各地の温泉を訪ねました。 スポンサーリンク 岩手に嫁いでから、北東北の温泉を巡りました。 宿泊した温泉や日帰り温泉を含めると１００か所近く訪ねたのではないでしょうか。（もっと少ないかなあ。その…

年齢を重ねてくるとある通過点で、「老化現象」が待ち構えています。ある通過点、私は４0代半ばでしたが、老眼という「老化現象」が現れました。 スポンサーリンク 老眼になる 取説か何かの約款の細かい字が何となく見え難く、少し離…