京都の人気のお土産『阿闍梨』。独特のもっちり感は、また食べたくなる美味しさです。
阿闍梨餅 阿闍梨餅本舗満月の『阿闍梨餅』を京都旅行のお土産で頂きました。 [ad#co-1] とても京都らしいお土産で、この阿闍梨餅、何度も同じ方から頂いていつも美味しと思って食べていました。 店の創業は安政３年（185…
ブレイクタイム
ブレイクタイム
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病気
夜中に口の中が、ネバつく原因は「○○〇菌」だった。その対策は？
夜中に口の中が、ネバつく 以前からですが、寝ている間に口の中がネバつきます。 [ad#co-1] 唾液の量も減っていて、自分で息の臭いを嗅いでみると臭います。 夜中にトイレに起きたときは、口を水ですすぎ「洗口液」でもすす…
病気
【歯周病】とうまく付き合って自分の歯を維持するか、「抜歯」してしまうか判断に迷う。
歯周ポケット 年末年始が始まる前に「歯周病」による歯の痛みが出ましたが、休みの期間中には歯や歯肉の痛みや腫れが出ずホッとしました。 [ad#co-1] icon-arrow-right 進行した【歯周病】で、いつ歯や歯茎…
サザナ
TOTOシステムバス【サザナ】お掃除「換気扇」編
サザナ換気カ扇掃除 TOTOシステムバス『サザナ』の「換気扇」の掃除をしました。 [ad#co-1] 換気扇は、カバーや羽根に埃が付くと風量低下して換気能力が落ちますので、3か月に1度くらい掃除をするといいようです。我が…
その他
「生活のリズム」の乱れと思うように「家事」が、はかどらなかった我が【年末年始】
年末年始で、生活のリズムが乱れてきた 「年末年始」で、10日ほど休みになりました。 [ad#co-1] 大晦日に年越し、そして正月。 いつもの日常とは少し違う正月休みは、「生活リズム」が崩れやすくなります。 私もご多分…
病気
進行した【歯周病】で、いつ歯や歯茎が痛くなってもおかしくない歯がある。いざという時の「年末年始」の対策は
年末に、歯が痛くなった 年末年始前に歯が、痛くなりました。 [ad#co-1] 右下奥歯で、食べ物を噛むと痛くて噛めません。歯の周辺の歯茎も疼くような感じです。 数日前は、左側が痛かったのですが今度は、右奥歯が痛くなりま…
病気
手首の測定だけでは、分からない。急激な「骨密度」の低下で、「骨粗しょう症」になっていた。
骨粗しょう症になった 私は、「骨粗しょう症」です。 [ad#co-1] 骨粗しょう症は、骨の量（骨量）が減って骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。骨粗しょう症は、どこかが、痛くなったり症状が出る訳ではのいのでなかなか…
病気
「歯茎」が腫れた。原因は、【歯周病】が、進行していたから
歯茎の腫れ 疲れてくると、度々、奥歯の「歯茎」が腫れます。 [ad#co-1] 2年前もこの時期に歯茎が腫れ膿んでしまいました。歯茎の腫れは、疲れが溜まって体調が悪いときに、「抵抗力」が落ちて、細菌の繁殖を抑えられず悪化…
エンタメ
「AI美空ひばり」で、「美空ひばり」のすごさが分かった
美空ひばり NHK『よみがえる美空ひばり』で、AIで30年前に52歳で亡くなった「美空ひばり」さんの歌声を再現する舞台裏を描いたドキュメンタリーが放送されました。 [ad#co-1] 昭和の歌姫美空ひばりさんの歌声を「A…
病気
【変形性膝関節症】治療 「保存療法」でヒアルロン酸の注射と筋トレをやってきた
変形性膝関節症 私は、56歳の時に「変形性膝関節症」になりました。 [ad#co-1] icon-arrow-right 歩き過ぎて、変形性膝関節症になり、歩けなくなった 当時は、右膝が痛くしゃがんだり、階段を降りるとき…
プロフィール
サイト運営者のしぼり菜です。
50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。
認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
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