えごま油 えごま油には、人体に不可欠な必須脂肪酸である「α-リノレン酸」という「オメガ3」系脂肪酸が豊富に含まれています。 [ad#co-1] α‐リノレン酸は体内に吸収されるとEPAやDHAに変換され、中性脂肪、悪玉コ…

ソール・ライター ニューヨークが生んだ伝説の写真家『永遠のソール・ライター展』（Bunkamura ザ･ミュージアム）に行きました。 [ad#co-1] プロによるまとまった数の写真を観に行くのは、『決定的瞬間』アンリ・…

広島のばっちゃんと岡崎のおじちゃん [ad#co-1] 岡崎に「おじちゃん」と広島に「ばっちゃん」子ども達から慕われる素敵な人がいます。 広島のばっちゃん まずは、「広島のばっちゃん」から。 以前見たNHKのドキュメンタ…

「確定申告」の時期になりましたね。 [ad#co-1] 「所得税」の確定申告をして、払い過ぎた税金は取り戻したいものです。 税金の「還付」で最も多いといいわれているのが、「医療費控除」です。 私は、昨年亡くなった父の申告…

料理を作るのが、苦痛 家族や自分のために毎日のように作る料理ですが、「料理を作るのが、苦痛」というときありますよね。 [ad#co-1] 私は、よくあるのですよ。 料理することは、決して嫌いではないけれど「料理」から無性…

憧れの壁掛けテレビ 「FF式ファンヒーター」を取り付けたので、その場所にあったテレビを移動することになりました。 [ad#co-1] icon-arrow-right 「FF式ファンヒーター」を使ってみた感想。やはり、メ…

サバの味噌煮 「骨密度」が低い私ですが、料理が面倒そうという理由で今までの食卓に「魚料理」があまり上りませんでした。 [ad#co-1] icon-arrow-right 手首の測定だけでは、分からない。急激な「骨密度」…

FF式ファンヒーター 「FF式ファンヒーター」を購入して、使っています。 [ad#co-1] 購入したのは、「トヨトミのFF-36GT」です。 【楽天】 トヨトミ FF-36GT-W FF式石油ストーブ（カートリッジ油タ…

FF式ファンヒーター FF式の灯油ファンヒーターを居間と子ども部屋に2台購入しました。 [ad#co-1] 購入したのは、「トヨトミのFF-36GT」です。 【楽天】 トヨトミ FF-36GT-W FF式石油ストーブ（カ…

暖房器具は、ファンヒーター 今年は、暖冬気味ですがそれでも今が、一番寒い時期で「暖房」が欠かせません。 [ad#co-1] 我が家の暖房器具は、メインの部屋は「ファンヒーター」を使っています。「ガス」と「灯油」ファンヒー…