50代からの体と健康、生活

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西荻鞍馬外食

地元蕎麦『鞍馬』の田舎蕎麦は、私の理想の蕎麦

2024.04.02 しぼり菜

地元蕎麦 蕎麦好き(特に挽きぐるみの田舎蕎麦好き)の私にとって、東北在住の頃は、蕎麦屋で安くて美味しい蕎麦を食べる機会が多くありました。 [ad#co-1] しかし、東京に戻ってからは量が少なくて値段も高く、田舎蕎麦があ…

1読み物

本で知った知らなかった世界―経済的なアプローチよりー

2024.04.01 しぼり菜

ちょっと古い本ばかりになってしまいますが、私が、今まで考えたこともない「現実」を知るきっかけとなった本を何冊か紹介します。 icon-arrow-right  本で知った知らなかった世界―経済的なアプローチよりー その2…

1837 Black Teaブレイクタイム

クセがなくて飲みやすく、飽きがこない【TWG】ブラックティー

2024.03.31 しぼり菜

TWGの紅茶 「TWG」は、2008年創業のシンガポールのグジュアリーティーブランドです。 icon-arrow-right  ティーパックで、こんなに美味しい紅茶が飲めるなんて。TWG紅茶を堪能しました icon-ar…

八ヶ岳連峰私のBEST

ハプニングあっても楽しい登山 ベスト5 その6

2024.03.30 しぼり菜

どれも30年以上前の話です。 [ad#co-1] 当時、山登りが趣味で日本各地の山に行き、そこで起きたこと、ちょっとしたトラブルを思い出しながらまとめてみました。  icon-arrow-right ハプニングあっても楽…

海南チキンライス 夢飯外食

「夢飯(ムーハン)」の名物・シンガポールチキンライス

2024.03.29 しぼり菜

シンガポールチキンライスを食べに人気店「海南チキンライス 夢飯 (ハイナンチキンライス ムーハン)」行きました。 [ad#co-1] ムーハンは、西荻窪駅北口から徒歩2分の好立地にあり西荻窪に20年以上やっているシンガポ…

ナナカマド私のBEST

ハプニングあっても楽しい登山 ベスト5 その5

2024.03.28 しぼり菜

どれも30年以上前の話です。 [ad#co-1] 当時、山登りが趣味で日本各地の山に行き、そこで起きたこと、ちょっとしたトラブルを思い出しながらまとめてみました。 icon-arrow-right ハプニングあっても楽し…

スパムおにぎり料理

お弁当にも便利・「わしたポーク」を使った【スパムおにぎり】

2024.03.27 しぼり菜

スパム 「スパム」を知っていますか? 本州などでは「スパム」、沖縄では「ポーク」と呼ばれる「ランチョンミート」で、挽肉や香辛料、調味料を原料とした加工食品です。 スパムは、特に沖縄で消費され、石垣島のコンビニや空港でもス…

チングルマ私のBEST

ハプニングあっても楽しい登山 ベスト5 その4

2024.03.26 しぼり菜

どれも30年以上前の話です。 [ad#co-1] 当時、山登りが趣味で日本各地の山に行き、そこで起きたこと、ちょっとしたトラブルを思い出しながらまとめてみました。 icon-arrow-right ハプニングあっても楽し…

マトリョーシカ』でロシア料理外食

『マトリョーシカ』・上野でランチのコスパがいいロシア料理の店・穴場かも

2024.03.25 しぼり菜

上野の美術館や博物館に行くことが多く、上野でランチを食べようとお店を探すとコロナが5類なって以降、平日でもどこも混んでいます。 アメ横辺りは、インバウンドも多く人混みの中を歩かなくてはなりません。 [ad#co-1] そ…

大哺乳類展3大人の遠足・社会科見学

科学博物館が誇る200体の哺乳類の大行進「大哺乳類展3」

2024.03.24 しぼり菜

国立科学博物館の特別展「大哺乳類展3−わけてつなげて大行進」へ行きました。 [ad#co-1] 大哺乳類展3 「大哺乳類展3」へ行ったのは、春休み前だったけど子どもも多く午前10時前でも人気があるのか展示物の前は、どこも…

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プロフィール


サイト運営者のしぼり菜です。

50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。

認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
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