しぼり菜

2017年現在57才 50代になって体に色々な変化が起きました。 アレルギー、腰痛、変形性膝関節症、脂漏性皮膚炎、手湿疹、眼精疲労、胃腸の不快感、開帳足等々一気に吹き出しました。 このほかに病気以前、未病のものもあるので 自分の体を見つめ直した生活を考えています。 健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。 認定医療コーディネーター、ホームヘルパー びわの葉療法インストラクターの資格保有
エゴマパウダースーパーフーズ

「α-リノレン酸」豊富な『エゴマパウダー』は、手軽に使える優れもの。料理の味に邪魔にならない使い方ならいいけど…。

2020.02.22

えごま油 えごま油には、人体に不可欠な必須脂肪酸である「α-リノレン酸」という「オメガ3」系脂肪酸が豊富に含まれています。 スポンサーリンク α‐リノレン酸は体内に吸収されるとEPAやDHAに変換され、中性脂肪、悪玉コレ…
色その他

身近に「ばっちゃん」や「おじちゃん」がいれば、防げた【少年犯罪】があったかもしれない。広島と岡崎のばっちゃんとじっちゃん

2020.02.12

広島のばっちゃんと岡崎のおじちゃん スポンサーリンク 岡崎に「おじちゃん」と広島に「ばっちゃん」子ども達から慕われる素敵な人がいます。 広島のばっちゃん まずは、「広島のばっちゃん」から。 以前見たNHKのドキュメンタリ…