生協のロカボ商品 東都生協で購入した「からだシフト」糖質コントロールシリーズ4商品 「からだシフト糖質コントロールシリーズ」は、1日あたりの糖質量を合計130g以内に抑えることを目標に開発されています。 脂肪肝で「糖質」…

『50歳からは炭水化物をやめなさい　病まない・ボケない・老いない腸健康法』藤田 紘一郎著 (大和書房)  「50歳」、「炭水化物」というキーワードに興味を持ち図書館で借りて読んでみました。 50歳から「ミトコンドリアエン…