御徒町・ランチ天ぷら「まことや」
家で揚げ物を食べたいときは、総菜を買って来るか、揚げ焼き調理(少ない油)、フライヤー(油なし)を使った料理にするので、外食をするときにはたっぷりな揚げ油で揚げたものを食べたくなります。 icon-arrow-right …
サイト運営者のしぼり菜です。
50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。
認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
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