56歳のときに変形性膝関節症になり、歩くことや家事に支障が出始めました。このまま、進行すれば行動範囲も狭められ生活の質も落ちてしまうので、膝の状態を改善したいと強く思いました。 icon-arrow-circle-rig…

これは、な～んだ！？帽子と座布団が一組になっています。厚みもあってフカフカ。 作りは、かなりしっかりした手作りのものです。結構、大きいです。 スポンサーリンク これは、鍋にかぶせて使う、綿入り布の鍋帽子です。ただの帽子で…

薬では、治らない変形性膝関節症 56歳のときに変形性膝関節症になり、歩くことや家事に支障が出始めました。変形性膝関節症は、膝の関節の軟骨がすり減ることで炎症が起きます。このまま、進行すれば行動範囲も狭められ生活の質も落ち…

私達は、バツイチ同士で熟年結婚した夫婦です。バツイチ夫婦の結婚でのメリット、デメリットを７年間の結婚生活を振り返ってみて書いてみたいと思います。 スポンサーリンク バツイチ同士の結婚のメリット 結婚に甘い夢を描かない 私…

変形性膝関節症になった 56歳のとき右の膝が膝の軟骨がすり減る変形性膝関節症になりました。変形性膝関節症と診断されたとき、主人や義母もこの病気で、苦労しているのを見ていたので、ついに私もかと思ったほどでした。 スポンサー…

主人は、現在、定年後同じ組織で週4日勤務の再任用の職についています。再任用の期限もあと半年し終了するので、来年の4月から完全にリタイアです。 スポンサーリンク 結婚したときは、フルタイム勤務で、夜10時頃の帰宅が多く、平…

和の期待を裏切る「濃い～」ぷりん お中元に頂いたプリンです。1803年創業の亀屋良長という京都の老舗和菓子屋が作るプリンです。 見た目が「和」のテーストで、カタカナの「プリン」を平仮名の「ぷりん」としているので、さっぱり…

私は、お酒が弱いですが飲むことが好きです。 誰かと楽しみながら飲むことが好きなので、一人では飲むことはありません。 若い頃は、飲む楽しさを覚え、頻繁に飲み会に参加していました。 スポンサーリンク 学生時代は、金曜日の授業…

マインドフルネスとは 仕事の失敗を思い出してクヨクヨしたり、友人との会話中に次の予定を考えてソワソワしたり。今やるべきことに集中出来ず、様々な思いが心に浮かんでしまうことがあります。 マインドフルネスとは、そんな「心ここ…

ウォーキングが、好き過ぎて不健康に 私は、歩くことが好きで、健康目的もあり35歳からほぼ毎日ウォーキングをやっていました。 スポンサーリンク 独身の頃は、1日中ほぼ座りっぱなしのデスクワーク中心の仕事だったので、運動不足…