血管マッサージ 「血管マッサージ」を始めました。 スポンサーリンク 血管マッサージは、『病気にならない　老化を防ぐ　血管マッサージ』という本の著者であり医師の故妹尾左知丸先生が考案した皮膚の上から動脈に沿って行うマッサー…

美肌や健康にいいはとむぎ 「はとむぎ」は、美肌や健康にいい食べ物です。 スポンサーリンク 本来、はとむぎは、様々な健康の悩みに生薬として処方されています。 はとむぎは、世界3大美女である楊貴妃がこよなく愛したと伝えられ肌…

特別障害者手当 月月２万７千円支給される「特別障害者手当」は、介護保険の要介護4、5の人が受け取れる可能性があります。 スポンサーリンク icon-arrow-right 「要介護」でも【特別障害者手当】が出る可能性があ…

月２万７千円支給「特別障害者手当」 身体または精神に著しく重度の障害があるため、日常生活において常時特別な介護を必要とする20歳以上の人に支給される国の制度「特別障害者手当」があります。 スポンサーリンク 障害の種類は、…

越後鶴屋の大福 一時期、「悪玉コレステロール」が高くなったので「甘いもの」が食べたいなあと思ったときは、コレステロールが高くなる原因である飽和脂肪酸やトランス脂肪酸が少ない「和菓子」を買うことが多くなりました。 スポンサ…

ベイ・シティ・ローラーズ この間、新聞で「ベイ・シティ・ローラーズ」（以下、BCR）のリード・ヴォーカリストだったレスリー・マッコーエンが亡くなったことを知りました。 スポンサーリンク 享年65歳ということで、まだ若かっ…

認知症と睡眠の関係 「認知症」予防に重要と注目されているものに「睡眠」があります。 スポンサーリンク 睡眠は、通常6~8時間が適切とされています。 1日24時間の3分の1から4分の1を要する睡眠は、大切な生活習慣のひとつ…

アトリエうかいのフールセック アトリエうかいの「フールセック」（クッキー）大缶5,000円（税込）を頂きました。 スポンサーリンク フールセックとは、フランス語で「一口サイズの焼き菓子」という意味です。 アトリエうかいは…

小説「レ・ミゼラブル」 ビクトリアユゴー小説『レ・ミゼラブル』を読んで、ドラマや映画では分からなかったジャン・バルジャンの改心とジャヴェルの死の謎について書きましたが今回は、その他の感想を書きました。 スポンサーリンク …

小説「レ・ミゼラブル」 ビクトリアユーゴー小説『レ・ミゼラブル』を買って、やっと読み終わりました。 スポンサーリンク 緊急事態宣言が出てから、時間が出来たので長篇小説に挑戦しようと読み始めましたがなかなか進まずしばらく放…