50代からの体と健康、生活

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大腸医療

カメラが、入らない!「大腸内視鏡検査」難民になった

2022.11.03 しぼり菜

大腸内視鏡検査 大腸にポリーブが出来やすく(ここ10年で、大腸ポリーブを20個近く切除)、大腸がんの家系(父が3年で2回大腸がんになる)なので、2年に1度程度「大腸内視鏡検査」をしています。 スポンサーリンク icon-…

大豆ミートハンバーグ健康

【大豆ミート】の冷凍焼売とハンバーグ

2022.10.29 しぼり菜

最近は、「肉」の代わりに「大豆」を使った加工品をたくさん見掛けるようになりました。 スポンサーリンク その中で今回は、油で揚げていないもので、大豆を使った冷凍の「焼売」と「ハンバーグ」を購入し食べてみました。 (スーパー…

芸術鑑賞

美術館巡り・私の美術鑑賞の歴史

2022.10.24 しぼり菜

私の趣味である美術館巡りについて、「絵画鑑賞」が好きになったのは。 スポンサーリンク 私の絵画鑑賞の歴史です。 幼少期 子どもの頃、母がルノワールやモネなど柔らかな絵が好きで、よく「印象派」の美術展に連れて行ってくれまし…

人力車エンタメ

人力車、俥夫(しゃふ)のその後『ノンフィクション』。指導者によってこんなに変われれるものかと

2022.10.19 しぼり菜

ノンフィクションの俥夫のその後 今回『ノンフィクション』フジテレビ「人力車に魅せられて2 ~夢と涙の軽井沢物語~」を見ました。 スポンサーリンク 今回は、「人力車に魅せられて ~夢と涙の浅草物語~」の主人公アツシ君30歳…

握り拳メンタル

【怒り】の納め方。アンガーマネジメントで、円滑な人間関係を

2022.10.15 しぼり菜

頭にくる・怒りの感情 日常生活で、頭にくることってたくさんありますよね。 スポンサーリンク 「怒りは敵と思え」とは徳川家康の言葉だが、「怒り」は、なかなか手ごわい強敵。 トラブルに発展することも多いこの感情にどうすればう…

虎屋ういろブレイクタイム

賞味期限2日の生ういろう。伊勢・虎屋の「ういろ」

2022.10.10 しぼり菜

ういろう 「白、黒、抹茶、上がり、コーヒー、ユズ、サクラ…♪」 の昭和のCMの「青柳ういろう」が、好きでした。 スポンサーリンク 「ういろう」は、東京では馴染がないけど母が、愛知県出身なので名古屋名物であるういろうをおや…

カレー「オハイオ」外食

カレー激戦区・二口目からが勝負のカレーの「オハイオ」

2022.10.05 しぼり菜

カレーのオハイオ 西荻窪はカレー激戦区であり、人気店がたくさんあります。 スポンサーリンク そんな西荻窪の中のお気に入りのカレー店「OHIO(オハイオ)」を紹介します。 JR中央線西荻窪駅から線路沿いに徒歩7分程歩いた商…

胃医療

初めて、鼻から【胃カメラ】をやってみた。口に比べて…

2022.09.30 しぼり菜

胃の内視鏡 逆流性食道炎があるので1年に1回くらいの頻度で、胃の内視鏡(以下「胃カメラ」)をやっています。 スポンサーリンク 以前、麻酔なしで口から胃カメラをして、口から喉にカメラが入るときの「オエっ」とする「喉の反射反…

不安メンタル

「不安」に対応する心の持ち方・考え方ひとつで、変われます。

2022.09.25 しぼり菜

未来への不安 就活中の子どもが、将来の「不安」をよく口にします。 スポンサーリンク 「就職出来るのか」「働いたら、上手くやっていけるのか」 私も同じ頃、同じように悩んでいたので気持ちはよく分かります。 今でも、がんを患っ…

口腔内医療

食いしばりや、舌痛症。「口腔がん検査」の結果は

2022.09.20 しぼり菜

口腔がん検査 以前から舌先が、何もしないのにピりピとして気になっていました。 スポンサーリンク 頬(内側)にも何本か縦の凸の筋もあり、初めて「口腔がん検診」というものをやってみることにしました。 口腔がん検診をやっている…

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プロフィール


サイト運営者のしぼり菜です。

50代になって体に色々な変化が起きました。
自分の体を見つめ直した生活を考えています。
健康、医療、病気、楽しいことも含めた日常生活を綴っていきたいと思います。

認定医療コーディネーター、ホームヘルパー
びわの葉療法インストラクターの資格保有
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